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Uma xícara de café por um mundo com mais honestidade!

23 de dezembro de 2015

Que o café é bom para saúde e para o bem estar, a gente já sabe. Os benefícios são muitos e a maioria - comprovados. Entre tantos atributos positivos, uma pesquisa mostra que o consumo do café torna as pessoas mais focadas, favorece a memória e desperta o organismo quando o cortisol - hormônio ligado ao sistema emocional - está em baixa, principalmente quando há falta de sono. Mas, a novidade mesmo é que a cafeína tem potencial para deixar as pessoas mais honestas. E nesta época de festas de final de ano, período em que se faz pedidos para um ano novo, com promessas de uma vida melhor, uma boa dose de café pode ser transformadora – principalmente quando bate aquela sonolência. A proposição vem de uma pesquisa realizada por três professores de universidades americanas. Eles fizeram um estudo sobre o efeito do café e a falta de sono. “Nossa pesquisa mostra que a privação de sono contribui para um comportamento antiético no trabalho ao lhe tornar mais suscetível a influências sociais, como o chefe que manda fazer algo enganoso”, disse Michael Christian, coautor do estudo e professor de comportamento organizacional na Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, à emissora CNN. Ele indica o consumo do café no ambiente de trabalho nestes casos. “A cafeína pode ajudar a resistir ao fortalecer seu autocontrole e sua força de vontade quando você está exausto”. A pesquisa foi publicada no jornal científico Journal of Applied Psychology e teve como inspiração um estudo com 171 enfermeiras de hospitais. Elas demonstraram hostilidade e desonestidade, inclusive com furtos, durante o trabalho - depois de horas sem dormir. De acordo com a pesquisa, o café ajuda no controle das atitudes antiéticas. O que ocorre é que a cafeína ajuda no autocontrole. Sabe por quê? Ela altera o metabolismo e fortalece a força de vontade, principalmente para quem chega exausto no trabalho após uma noite mal dormida. Fonte: GQ Brasil/Globo News - Adaptado por Verbo Nostro Comunicação Planejada

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